Основы столового этикета

Дурные манеры: есть без ножа и разговаривать вилкой.
Леонард Луис Левинсон

У каждого в жизни возникает момент, когда предстоит нечто важное, так или иначе связанное с трапезой, и возникают сомнения в собственном знании этикета. И не только сомнения, а легкая паника. Решающее свидание – личное или деловое. Званый ужин. Фуршет с руководством компании. Знакомство с родителями жениха или невесты. Бизнес-ланч с боссом. В общем, надо быть на высоте – абсолютной высоте. Вдруг не так буду держать приборы? А курицу надо есть руками или вилкой с ножом? Помещу не туда салфетку? Неправильно позову официанта? Положу на стол телефон, локти, сумку – не зная точно, можно это сделать или нельзя? Неудачно возьму бокал с шампанским? И так далее. Бесконечное количество вопросов и неуверенность. Что же делать? Вы пообедаете в хорошей компании и заодно узнаете все об аристократических манерах: как правильно держать приборы, бокалы, чашку, беседовать с соседями и официантом, обращаться с гаджетами, куда положить сумку, как сидеть за столом, как двигать руками, можно ли пользоваться зубочисткой, и еще множество других тонкостей .

Кроме правил поведения за столом вы узнаете:

Правила гостеприимства: как быть идеальным хозяином и гостем.
Правила ведения беседы.
Как правильно дарить и получать подарки.

Пройдя занятия Вы сразу:
Станете индивидуальны и узнаваемы, будете сами создавать мнение окружающих о Вас.
Сможете выгодно представить себя любому обществу.
Научитесь производить и поддерживать наилучшее впечатление.
Легко справитесь с множеством правил в столовом этикете.
Научитесь организовывать мероприятия самого высокого уровня, быть желанным гостем на самых элитных мероприятиях.
Будете знать роль хозяев и гостей на мероприятии.
Будете непринужденно поддерживать любую беседу.
Будете управлять конфликтными ситуациями или не допускать их.

Потратьте время с пользой, пройдите курс по этикету, и будете за любым столом и в любой компании чувствовать себя абсолютно уверенно.

Основы этикета

«Хорошее воспитание заключается не в том, что ты не прольёшь соуса на скатерть, а в том, что ты не заметишь, если это сделает кто-нибудь другой»

А.П. Чехов

В то время, когда часть общества ест в кинотеатрах попкорн, щелкает семечки в автобусе, общается с банкой пива и сигаретой в руках, другая часть людей осознает недостаток хороших манер и знаний этикета у себя и своих детей. И пытается с этим что-то делать.
Исторически сложилось так, что по манерам и разговору всегда можно было отличить людей из высшего общества. И дело не столько в брендовой одежде! Все это говорит о том, что не вещи красят человека, а совсем другое.

Между прочим, давно замечена закономерность, что сначала человек может выбиться в люди и разбогатеть, а потом сталкивается с тем, что приходится учиться этикету, хорошим манерам, чтобы быть принятым в определенных кругах, чтобы иметь право работать с зарубежными партнерами. И волей-неволей начинает вникать в нормы этикета делового, светского, национального.
Поэтому в последнее время школы этикета очень востребованы.

Данные курс даст вам основы необходимых навыков, которые несомненно пригодятся вам в личной и общественной сферах. На курсе вы узнаете:

Понятие об элегантности.
Правильная осанка.
Жесты воспитанного человека.
Приветствия. (порядок и варианты приветствий, поклоны, рукопожатия и т.п). Знакомства и представления.
Этикетные нормы при знакомстве и представлении.
Порядок представлений. Визит – светский и деловой.
Умение принимать гостей. Искусство быть гостем.
Манера общения во время светского приема. Что такое «светская беседа».
Приемы. Виды и особенности примов.
Правила проведения приемов и поведения на них.
Подарки. Умение дарить и прнинимать подарки. Поводы.
Телефонное общение и телефонный этикет.
Правила написания писем.
Выражение благодарности, извинений, соболезнований и поздравлений. Поздравительные открытки.
Приглашение и приём гостей.
Застольный етикет. Сервировка стола. Предметы и правила сервировки.
Манеры поведения за столом. Правила рассадки гостей за столом.
Как кавалер ухаживает за дамой.
Правила пользования салфеткой.
Правила пользования столовыми приборами.
Как правильно и красиво есть различные блюда.
Как правильно подавать и употреблять различные напитки.
Поведение в театре, на концерте и в кино; в ресторане и кафе, в транспорте, на улице, в больнице, гостинице; на похоранх и поминках, свадьбах и юбилеях. Различные нарушения этикета.

Основы правильного питания

Правильным питанием как одним из самых важных элементов здорового образа жизни с каждым днем интересуются все больше людей. Правильное и здоровое питание в наши дни уже не показатель аристократичности, а ответ на темп и условия жизни.
Правильное питание это залог вашего здоровья и самочувствия. То что мы едим сильно влияет на наш организм. Точнее сказать еда определяет как он будет работать. Если питаться нездоровой пищей, то и ваш организм будет не в лучшей форме, всё это будет выражаться в виде болезней, проблем с желудком и другими органами.

Питание – один из важнейших факторов, оказывающих очень сильное влияние на самочувствие и здоровье человека. Причем, это отражается не только на нашем физическом благополучии, но и на внешнем виде – от питания напрямую зависит состояние кожных покровов, ногтей, зубов и волос.

Нехватка каких-то веществ может привести к плохому настроению, к раздражительности, вспыльчивости и даже депрессии. Одним словом, если не питаться правильно, можно рано или поздно столкнуться с целым рядом серьезных проблем. Добавьте к этому неудовлетворительное состояние нашей экологии, напряженный современный образ жизни, постоянные сильные стрессы, и ситуация получится совсем уж плачевной.

  1. Зачем нужно правильно питаться
  2. Как и чем нужно питаться, чтобы быть здоровым и красивым
  3. Польза и вред продуктов
  4. Зависимость состояния кожи от продуктов питания
  5. Диеты или правильное питание

и многое другое, вы узнаете посетив наше занятие

Имидж и стиль

«Прежде всего — это стиль. Мода выходит из моды. Стиль – никогда!»

Коко Шанель

Согласитесь, все люди в нашем обществе носят одежду. И многие покупают ее, не задумываясь. А ведь одежда говорит о человеке ОЧЕНЬ много. Ученые подсчитали, что первое впечатление о человеке мы составляем за 30 секунд!

И это НАВСЕГДА! У вас больше не будет шанса его изменить!

  • Хотите создать свой неповторимый стиль, но не знаете как это сделать?
  • Хотите выглядеть более  женственной и привлекать внимание ?
  • Сделать карьеру?

На мастер-классе вы узнаете:

1. Колористка.
Ваша индивидуальная палитра.
Какой мой природный колорит внешности?
Какие цвета мне идут?
Как их сочетать в одежде?
Мои лучшие цвета в макияже?

2. Композиция костюма.
Ваши лучшие фасоны
Какой у меня тип фигуры?
Какие вещи мне идут?
Как корректировать свою фигуру?

3. Аксессуары.
Какие формы, цвета и размеры аксессуаров мне идут?
Как их правильно выбирать и совмещать?

4. Мой имидж и стиль.
Как определить свой стиль в одежде?
Как раскрыть свою индивидуальность с помощью имиджа?

5. Эффективный шопинг и модные тенденции.

В процессе обучения Вы:
— научитесь самостоятельно собирать стильные комплекты (ансамбли);
— узнаете свои лучшие цвета в одежде и макияже;
— научитесь наиболее выгодно подать свою фигуру, скрывать недостатки и подчеркивать достоинства;
— найдете свой индивидуальный стиль;
— систематизируете свой гардероб, сделаете его рациональным и эффективным;
— сможете грамотно ходить по магазинам, покупая только нужные вещи, экономя время и деньги;
— раскроете секреты использования аксессуаров для создания стильного образа.